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Deformierter Fuß nach Vergiftung

Arthroskopie vs offene Operation: Erfahren Sie, welche Methode bei Gelenkbeschwerden, Rehabilitationszeit und Aufwand besser zu Ihrer Situation passt.

Kinder und Sport

Kinder und Sport

Wie beeinflusst Sport die Gesundheit Ihres Kindes? Sport spielt eine zentrale Rolle in der gesunden Entwicklung von Kindern – sowohl körperlich als auch mental. Doch nicht jede Sportart passt zu jedem Kind, und die richtige… Kinder und Sport

Schwimmen als Ausdauersport

Beim Schwimmen ist es wichtig zwischen aeroben und anaeroben Sportleistungen zu unterscheiden. Maximale Bewegungsaktivität, die innerhalb der ersten zwei Minuten stattfindet, gilt als anaerob, wenn die Muskulatur ihre Energie für die Leistung überwiegend aus zuvor… Schwimmen als Ausdauersport

Sport im Alter

Im Alter erlebt der menschliche Körper grundlegende Veränderungen – Muskelmasse, Knochenmasse und Hormonspiegel (insbesondere Testosteron) nehmen ab. Zwischen dem 50. und 75. Lebensjahr geht die Muskelmasse um fast die Hälfte zurück (2 % pro Jahr).… Sport im Alter